samedi 7 mai 2016

Renouveau 2016


Nous nous retrouvons en ce printemps avec plaisir sur les rythmes latino-américains pour fêter le renouveau. 

La joie est là avec nous dès que nos regards se croisent, dès que les premières notes de musiques de cumbia se font entendre. 
Elle balaye nos pensées, nos préoccupations et notre fatigue et nous ouvre à un nouvel espace au cœur de la vie. 

Nos pieds se mettent à bouger et ne s’arrêtent plus comme emportés par un élan qui tambourine, qui frappe le sol et qui cherche son chemin dans nos jambes, notre ventre, notre poitrine, notre tête et se lit sur nos visages, nos lèvres, nos yeux.

La danse, la musique et nos jeux complices nous ont emporté toutes la soirée vers le renouveau de nous-même. 

Viva la cumbia !
Bonne fête tout particulièrement à Madeleine, à Marie-Christine, à Isabelle et à Sandra en ce printemps !
Que nos voeux soient grands !











El ajiaco, saveur et générosité de la terre



En cette fin d'hiver, nous partons découvrir les saveurs de la Colombie.

Notre amie colombienne nous a régalé avec un plat typique de Bogota : el ajiaco. 

Avec générosité et attention, elle a fait mijoté des morceaux de poulet, des tronçons d'épi de maïs, trois types de pommes de terre et du guasca, une herbe aromatique sauvage que l'on rencontre en Amérique. 

Elle nous a servi cette soupe avec de la crème épaisse, des câpres, de l'avocat, accompagnés de riz blanc, le tout mélangé juste avant d'être dégusté. Une soupe généreuse et consistante, un véritable plat complet. 

Tous les sens en éveil, dans une douce lumière baignant la pièce, nous avons mangé le suc de la terre et le lait des étoiles...






dimanche 13 décembre 2015

Fête de l'hiver 2015


L'association Cumbia Colombiana Montpellier vous invite à fêter l'hiver en dansant.

Soirée Vin chaud dansant le mercredi 16 décembre à 19h.


Vous êtes les bienvenus.
Parlez-en à vos amis, votre famille et surtout venez accompagné !

Renseignements et réservation auprès de Sandra Ramirez au 06 66 88 11 39.
Nous vous souhaitons de très bonnes fêtes.
 

samedi 3 octobre 2015

Important : 
Les horaires des cours changent à partir du mercredi 7 octobre 2015 : les cours auront lieu de 19h à 20h30.


Pour tous renseignements et vous inscrire aux cours, contactez Sandra Ramirez au 06 66 88 11 39.


Prix des cours : 70€/trimestre - 
Horaire : le mercredi de 19h à 20h30. Bals et Fêtes réguliers, ouverts à tous.
Lieu : 501, avenue du Major Flandre 34090 Montpellier - quartier fac de lettres - Accès tram St Eloi 

Venez faire un cours d'essai gratuit
Venez célébrer la vie avec nous !

jeudi 10 septembre 2015

Toute l'équipe de l'association Cumbia Colombiana Montpellier est heureuse de vous accueillir pour sortir du stress, de la fatigue et de l'inertie en dansant. Venez respirer, bouger et récupérer du tonus et de la joie de vivre. 

Faire une pause et danser le rythme latino-américain : cumbia, salsa et joropo.

Les cours ont commencé ce mercredi 9 septembre. Nous souhaitons la bienvenue aux nouvelles participantes.

Suite aux intempéries, nous vous donnons rendez-vous à l'Antigone des associations Dimanche 4 octobre,  Place Paul Bec, à l'entrée du Polygone - emplacement 62 dans la convivialité et la chaleur des danses latino-américaines. Venez nous rencontrer.


Pour tout renseignements, contactez Sandra Ramirez au 06 66 88 11 39.





Nous vous souhaitons un très bon automne dans la chaleur et la joie. Nous vous retrouverons avec plaisir pour danser avec nous et célébrer la beauté, l'harmonie et la force de la vie.

Pour tous renseignements et vous inscrire aux cours, contactez-nous au 06 66 88 11 39.
Prix des cours : 70€/trimestre - 
Horaire : le mercredi de 19h à 20h30. Bals et Fêtes réguliers, ouverts à tous.
Lieu : 501, avenue du Major Flandre 34090 Montpellier - quartier fac de lettres - Accès tram St Eloi 

samedi 27 juin 2015

La Fête de l'été 2015

Vous êtes les bienvenus à l'association Cumbia Colombiana Montpellier pour danser, sortir de la fatigue et mettre de la joie dans la vie.

Ce mercredi 24 juin 2015, nos danseuses ont dansé la Cumbia sous la bienveillance des pins et sous un ciel azuré .
Chaleur, convivialité, harmonie et beauté du mouvement et des couleurs nous ont rempli les yeux et le coeur de bonheur. Les rythmes de la cumbia nous ont emmenés avec fluidité et simplicité vers le plaisir du corps.

En voici un avant goût, sublime...

















Merci à tous et toutes pour ce beau moment !

Un grand merci à notre caméraman !

Et un remerciement tout particulier à Sandra Ramirez qui nous emmène tous les mercredi soir un peu plus loin dans ces rythmes, cette chaleur, cette fluidité, cette terre 
qui réchauffe le coeur et réjouit le corps.

samedi 13 juin 2015

Stage d'été du 17 au 22 août 2015 en Ardèche.

Massage - Mouvement - Respiration et Danse en Ardèche méridionale au Domaine du Taillé.
Info au 06 62 40 39 23.



L'association Apprendre à être moins stressé et Cumbia Colombiana Montpellier organise un stage d'été du lundi 17 août au samedi 22 août au soir.


Programme
- Prévenir la maladie du mal de vivre et du mal-être. Corriger les effets du  stress. Avec une méthode complète : La Thérapie Fonctionnelle.   Un stage d'apprentissage où vous pourrez rentrer dans l'art de vivre sans stress. Des techniques précises et profondes pour activer la capacité du corps à vivre. Apprentissage de techniques simples et ludiques à pratiquer soi-même. Travail intégrant le niveau cognitif, émotionnel, postural et physiologique.

- Apprentissage des danses latino-américaines : cumbia, salsa et joropo. Dans certains pays, la sécurité sociale paye des cours de danse de cumbia et de salsa pour prévenir les maladies comme les problèmes de circulation et de tension artérielle, créer du lien et prévenir la dépression.

Vous trouverez le programme complet en cliquant ici :  
http://www.therapie-corporelle.blogspot.com


Pour ce stage, nous invitons Sandra Ramirez, psychothérapeute, formatrice et superviseur, formée à l’École de Psychologie Biodynamique Évolutive de Montpellier en 1988 et diplômée de l’École de Psychothérapie Fonctionnelle de Naples en 1993. Elle reçoit en thérapie en séance individuelle et organise des ateliers, des cours et des stages sur Montpellier. Elle anime aussi des cours et des stages de danses latino-américaines depuis de nombreuses années.

Le stage se passe dans une yourte au cœur de la pinède et des châtaigniers. Pour l'hébergement, nous sommes accueillis sous tente, en chalet ou en chambres individuelles, au choix. Côté restauration, une cuisine familiale de qualité avec des produits frais et locaux aux saveurs provençales, orientales, naturelles et diététiques.

L'album photos du stage 2013 est disponible en cliquant ici :   http://etre.moins.stresse.over-blog.com/2015/04/album-stage-d-ete.html
Une information détaillée vous sera envoyée sur demande. 
Lieu du stage : Domaine du Taillé en Ardèche méridionale à Vesseaux, proche d'Aubenas.

Inscription et renseignements auprès de Sandra Ramirez. 
Prévenir la maladie du stress 
501, avenue du Major Flandre 34090 Montpellier 
Contact : contact.relaxation.montpellier@gmail.com