Un air de joie de vivre

 

 

 

 

BIO !

L' association Apprendre à être moins stressé et Cumbia Colombiana Montpellier proposent des activités en France à Montpellier, Paris et en Colombie : des séances de relaxation actives, des cours de groupe et des stages de Développement personnel et de thérapie corporelle. 

 

Des Voyages !

A la rencontre des traditions simples et d'un art de vivre au contact de la nature, l'eau, la terre, l'air et des différentes couleurs végétales et animales où vous pourrez expérimenter la chaleur de l'accueil des femmes et des hommes natifs de la Colombie.

 

Des Cours de rue !

Des cours de rue...le bonheur et le joie de vivre transmis par la danse au coeur de la cité.

Notre troupe de danse s'est réunit en 2012 et aujourd'hui, nous sommes heureux de célébrer et de partager la cumbia avec vous.

Un petit pas !

La cumbia, c'est un petit pas qui se répète, 

un pas qui touche la terre et qui nous ramène toujours 

en contact avec la terre mère. 

Un petit pas très lent, très tendre, très présent sur la terre. 

La terre que nous sommes aussi !

Danser la cumbia, c'est nous rappeler toutes ces qualités-là : 

la joie de la rencontre, la joie de bouger, la paix, 

la tranquillité, l'amitié, les forces de la nature.

 

Vous êtes les bienvenus !

A la Villa Louise à Montpellier

552, route de Mende 34090 Montpellier

Quartier Fac de Lettres

Accès tram ligne 1 - Arrêt : St Eloi 

 

Animé par Sandra Ramirez

 

Cumbia Colombiana au Festivalito à Calvisson

 

L'association Cumbia Colombiana Montpellier a été heureuse de participer à la nouvelle édition du Festivalito de Calvisson le dimanche 6 septembre 2020.

Nous avons animé un cours de Cumbia et partagé l'histoire de cette danse auprès des habitants de cette petite ville agréable et accueillante. 

 

Notre dernière vidéo !

 

Danser la cumbia, c’est se remémorer la paix, l'amitié des peuples, une histoire étonnante et chaleureuse à travers les tambours, les guazas, les gaitas, les flûtes, les sourires, la joie de la rencontre.

La cumbia traditionnelle se danse en famille depuis le tout jeune âge jusqu'à l'âge mûr.

 

Nous serons heureux de participer à la prochaine 

édition du Festivalito 2021 et de continuer à transmettre 

la beauté de la culture colombienne.

Pour vos évènements, festivals, concerts, mariages, 

nous vous proposons plusieurs formules 

avec des chorégraphies inédites et adaptées à vos souhaits.

 

 

Contactez-nous :

Sandra Ramirez

Skype : Sandra Ramirez

Whatsapp : 06 66 88 11 39

Découvrez la Colombie autrement

Le prochain voyage Découverte de la Colombie 

est prévu du 25 février au 17 mars 2020

 

avec un Groupe de 3 jours 

de Développement personnel & Croissance relationnelle en Psychothérapie Fonctionnelle 

AIMER et APPRENDRE A AIMER

Un voyage interactif de 21 jours

de la Cordillère des Andes à la côte Caraïbe

entre nature et culture.

Découvrez la vidéo de présentation ici :

Pour tous renseignements, contactez Sandra Ramirez au 06 66 88 11 39.

Des cours d'initiation à la cumbia

Cet été, nous étions sur la place de Villeneuve-les-Avignon au Festival Villeneuve en fête le 29 juillet 2019 avec une déambulation surprise à la fin de l’atelier pour danser au son de la fanfare suivi d'un concert avec l'orchestre de rue Calle Caribe.


Retrouvez-nous pour la saison 2020 en appelant au 06 66 88 11 39.

Nous proposons un atelier de danse d’une heure ouvert à tout le monde et à tout âge pour apprendre à danser la cumbia à l'occasion de vos événements, festival, mariage, anniversaire...

 

Cours de danse dans un jardin

L'association Cumbia Colombiana Montpellier a fait l'ouverture du Festivalito de Calvisson vendredi 14 juin. 

Nous avons dansé la Cumbia avec grand plaisir et partagé l'histoire de cette danse à travers la rencontre de la culture indienne, la culture européenne et la culture africaine dans le jardin de la Belle Echappée à Calvisson.

Nous avons une troupe de danse et un groupe qui se réunit tous les mercredis soir.

Si vous voulez expérimenter les pas de base, les chorégraphies et le plaisir de bouger selon des rythmes nouveaux, rejoigniez-nous à la Villa Louise au 552, route de Mende à Montpellier, proche fac de lettres.

Cours initiation et approfondissement 

tous les mercredi soir de 19h15 à 20h45

Cours collectif : 70 € le trim 

Cours particulier

Cours collectif

Stage résidentiel

Atelier d'initiation à la Cumbia

Ouverture de bal de mariage

Représentation dansante

Contactez-nous pour tout événement qui vous tient à coeur

au 06 66 88 11 39.

Bal et fête de la cumbia

Invitez vos amis ! Soirée gratuite !

Venez nombreux, nous ferons une initiation à la cumbia et une représentation dansante !

 

Stage Respiration - Mouvement et Danse

Venez danser avec nous

« Cumbia » vient de l'africain cumbe, signifiant « danse ».
Cette danse et cette musique représente un mélange à la fois mélodique et rythmique qui est né au 17e siècle lors de la rencontres de 3 cultures que les événements ont fait se rejoindre : la culture européenne, la culture précolombienne et la culture africaine. Durant des siècles, l'amitié et la paix entre ces peuples ont façonnés la musique et la danse originelles.
 
Nous transmettons là l'une des formes de musique et de danse des plus populaires en Amérique latine qui se danse dans toute la Cordillère des Andes.

Vous apprendrez ici comment danser la cumbia traditionnelle, comment danser les pas de base de sa forme actuelle et comment danser la cumbia avec un partenaire dans la convivialité et la joie.

Le cours se déroule avec un échauffement de tout le corps, l'apprentissage du pas de base et permet de développer l'écoute du rythme progressivement.

Des cours ont lieu de façon hebdomadaire tous les mercredis soir et des bals sont organisés une fois par trimestre.
L'association Cumbia Colombiana Montpellier organise des animations de rue sur Montpellier et la région.
L'adhésion annuelle est de 10 €

Cours Mouvement - Respiration et Danse

Le cours Mouvement - Respiration et Danse

a repris le 5 septembre 2018.

Venez danser avec nous la cumbia 

et les danses traditionnelles colombiennes tous les mercredis soir.

Cours d'essai gratuit.

Animation à Fleury d'Aude et St Pierre la mer

Cet été 2018 a été riche, nous avons animé un atelier de danse avec initiation à la cumbia à Fleury d'aude et St Pierre la Mer, tout proche de Narbonne en bordure de mer.  

Nous avons accompagné la fanfare en soirée à Fleury d'Aude et nous nous sommes mélangés au public sur les rythmes traditionnels et les chansons qui racontent la Colombie lors du concert organisé à St Pierre la Mer.

Si vous souhaitez nous contacter lors de vos évènements pour des démonstrations de danse, des ateliers de rue et des concerts, contactez l'association Cumbia Colombiana Montpellier par mail : danserlacolombie@gmail.com ou par téléphone: Sandra Ramirez 06 66 88 11 39.

Concert de Toto la Momposina

Le 1er août au théâtre de la mer à Sète, nous avons eu la chance d'assister au concert de la reine de la cumbia, Toto la Momposina. 

Nous avons passé un moment très agréable, d'une forte intensité grâce à sa présence chaleureuse, à l'élégance des danseuses et des musiciens sur cette scène face à la mer.
Nous avons été touchés par l'humble noblesse qu'elle porte et nous transmet par ces chants et ces rythmes.

Viva la cumbia !

Fête de quartier d'Aiguelongue

Nous avons passé un moment très agréable à la fête de quartier d'Aiguelongue le 3 juin à Montpellier.

Viva la cumbia !

Animation Festival des Vendanges à Puissalicon (34)

Samedi 16 septembre 2017, nous avons dansé au Festival des Vendanges de Puissalicon (34) pour une animation de rue avec la fanfare déambulatoire, Calle Caribe.

Nous avons partagé un moment convivial et chaleureux.

Si vous souhaitez nous contacter lors de vos évènements pour des démonstrations de danse, des ateliers de rue et des concerts, contactez l'association Cumbia Colombiana Montpellier par mail : danserlacolombie@gmail.com ou par téléphone: Sandra Ramirez 06 66 88 11 39.

A très bientôt!
Viva la Cumbia !

Tournée d'été

Cet été, nous avons eu le plaisir de participer au Festival Sabor de Cuba à Pertuis, à côté d'Aix en Provence le 01 juillet 2017.

Nous y étions accompagnés par l'orchestre Calle Calibre, un orchestre de rue entièrement dédié aux musiques des Caraïbes avec leur chanteuse colombienne.

Entre fanfare déambulatoire  et atelier de danse de rue.

Souvenirs de Pertuis en vidéo cliquez-ici.

Nous avons aussi participer à la fête de Canet en Roussillon le 02/08/17. 

Bravo à tous les danseurs et les danseuses ainsi qu'à Calle Caribe qui nous a accompagné pour notre 1ère tournée d'été.

Force de la terre colombienne

Notre 2ème voyage a été enrichissant du partage et de la rencontre avec nos amis colombiens et la terre de la Cordillère des Andes.

 La vallée du Cocora est une vallée où nous avons découvert les palmiers de cire qui s'élèvent vers le ciel.

Ce que nous y avons trouvé ? Un contact intense au sein d'une végétation luxuriante parcourue par les rivières et une population de colibris.

Un jardin de fleurs préservées avec soin à la Finca La Divisa - La Finca Feliz, Quimbaya dans la province du Quindio : 

les HELICONIAS

 

La province du Quindio est la région cafetière 

la plus réputée de Colombie.

Nous avons fait la connaissance d'agriculteurs alternatifs qui développent leur ferme en apportant un soin tout particulier à la santé de la terre, de l'eau et des plantes, une véritable gestion du vivant en harmonie avec la nature, les bêtes et les êtres humains.

Il existe ici des gens qui ont des pratiques respectueuses envers leur terre et qui la défendent avec conviction. La vie quotidienne est organisée autour de l'échange et du respect de la nature.

Une économie équitable est possible et ils nous l'ont partagés avec toute leur passion et une hospitalité chaleureuse.

Un grand remerciement à tous les colombiens qui nous ont accueillis avec tant de générosité.

Fête Colombienne

Intégration culturelle latino-américaine. 

Démonstration de la danse traditionnelle latino-américaine, la Cumbia.

Le mercredi 21 juin à Montpellier

Réunir 3 cultures dans un espace de paix. 

La culture européenne, la culture indienne et la culture africaine s’entremêlent avec harmonie et noblesse dans cette danse si chaleureuse et colorée née sur le sable de la côte Pacifique. 

Cette danse porte la joie de vivre et célèbre la force de la rencontre et l'amitié de ces peuples en terre colombienne.

Venez faire quelques pas de danse pour célébrer la fête de la musique avec nous.

Démonstration de danse et apprentissage de la cumbia pour tous.

Pour connaître le lieu de notre démonstration, contactez l'association Cumbia Colombiana Montpellier auprès de Sandra Ramirez  au 06 66 88 11 39.

Viva la Cumbia 

Voyage découverte & groupe de développement personnel en Colombie

Nous sommes heureuses de vous présenter notre prochain voyage en Colombie avec les participants de l'Association Apprendre à être moins stressé & Cumbia Colombiana Montpellier. 

Nous partons le mardi 7 mars pour un voyage de 18 jours à la rencontre de ce magnifique pays. D'autres échanges suivront.

Nous organisons un stage de développement personnel de jours dans une hacienda traditionnelle de la région du Quindio située dans la Cordillère des Andes au cœur d'une nature luxuriante :

Vivre en harmonie avec le corps.
Entrer dans l'auto-régulation organique et les courants descendants du corps, véritable source de guérison.

Animé par Sandra Ramirez, psychothérapeute, formatrice et superviseur à Montpellier.
A la pointe des connaissances du fonctionnement profond et subtil qui constitue un être humain, nous nous allions à toutes les découvertes actuelles dans ce domaine pour mieux comprendre les personnes et la maladie.

Si vous êtes intéressés par nos prochains échanges, contactez-nous au 06 66 88 11 39
ou bien par mail : contact.relaxation.montpellier@gmail.com 

Spécial fêtes de fin d'année : Service Traiteur

La cuisine colombienne traditionnelle que nous vous proposons incarne la joie de vivre.
C'est une cuisine comme à la maison, festive et chaleureuse, une cuisine spontanée et vivante, à l'image de la Colombie et des colombiens.

Cette prestation s'adapte parfaitement à un dîner entre amoureux, des manifestations associatives, des fêtes familiales ou populaires.

Particuliers et événements.

 Commandez au 06 66 88 11 39.

ANNIVERSAIRE

BUFFET

COCKTAIL DÎNATOIRE

DEJEUNER-DINER

 COURS DE CUISINE

Découvrez nos spécialités 

- El ajiaco bogotano










L’ajiaco est un des plats les plus traditionnels de la cuisine Colombienne ; c’est LE plat typique de la capitale, Bogota, et de sa région Cundinamarca.  

Cette soupe allie amoureusement des morceaux de poulet, de gros tronçons d’épis de maïs, deux ou trois types de pommes de terre indigènes (papa sabanera, papa criolla…), et du guasca, herbe aromatique sauvage commune dans toute l’Amérique.

Nous servons cette soupe avec du riz, de la crème épaisse, de l’avocat et des câpres, le tout mélangé juste avant d’être consommé dans les proportions préférées de chacun.

- Les empanadas

On est sûr de goûter le soleil avec ce plat ! Ce sont de délicieux petits chaussons farcis à la viande et aux légumes servis avec une sauce plus ou moins épicée en fonction de vos goûts. Delicioso !

-  Les arepas
Pain de maïs blanc ou jaune, à manger à n’importe quel moment de la journée ! avec des oeufs et du fromage accompagné d'un bon café !